TOUJOURS/ JAMAIS
Ces mots indiquent une généralisation abusive qui enferme dans un type de réaction rigide ou encore pose une étiquette sur une personne.
Ne jamais vouloir rien demander, rien espérer, ne jamais faire confiance montrent une vision pessimiste de la vie issue d'un trauma complexe (trauma relationnel avec les figures d'attachement c'est-à-dire souvent les parents).
Les besoins de l'enfant n'ont pas suffisamment été pris en charge et ont laissé des sentiments d'impuissance, de solitude et de peur (rejet, abandon, trahison, déception).
En ICV on retraite les pensées négatives qui progressivement se changent en pensées plus positives. Les ressources internes (foi en soi) et externes (confiance dans les autres) augmentent.
La plainte