LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
Notre bien-être au travail est entre autres corrélé à la représentation de notre famille du travail, par exemple si nos parents ont vécu des échecs professionnels ou étai...
LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
Notre bien-être au travail est entre autres corrélé à la représentation de notre famille du travail, par exemple si nos parents ont vécu des échecs professionnels ou étai...
LES ÉTIQUETTES
Nous posons souvent des étiquettes sur les autres mais aussi sur nous-mêmes: radin, borné, rêveur, timide... Ces étiquettes ont parfois été posées sur nous par notre entourage pui...
Le conflit de loyauté
Il s'agit d'une situation dans laquelle une personne doit prendre partie entre deux êtres chers à cause de l'animosité entre ces deux personnes. Ex: un enfant dans le cadre...
EN TERMES D'OPINION IL N'Y A PAS DE VÉRITÉ
Subjectivité et vérité sont deux choses distinctes: vos valeurs vous appartiennent. Cependant elles ne sont pas supérieures à celles des autres. Chaque...
LA PROCRASTINATION
On désigne par procrastination l'art de remettre au lendemain ce qu'on peut faire le jour-même. Cette expression culpabilise le sujet dans nos sociétés occidentales tournées ve...
TOMBER MALADE EN VACANCES
Certaines personnes tombent systématiquement malades pendant leurs vacances alors qu'en tant de travail elles se portent bien.
Certains ressentent au début de leurs c...
LE PERFECTIONNISME
Les personnes perfectionnistes ont des idéaux très élevés. De ce fait elles sont très exigeantes avec elles et avec les autres.
Souvent elles ont intégré un surmoi parental ...
L’ALIENATION PARENTALE, c’est quoi ?
C’est quand un des parents dénigre l’autre parent auprès de l’enfant et manipule ce dernier pour qu’il le rejette. On peut observer ce phénomène dans le cadre...
L’intuition
On entend souvent parler de l’intuition. Comment la repérer et s’en servir pour mieux vivre ? Quelques pistes pour s’écouter davantage.
Ecouter sa petite voix intérieureJe re...
Mesurer l’efficacité d’une psychothérapie
Beaucoup de personnes pensent qu’on va chez le psy pour « parler ». Cependant que la thérapie soit par la parole ou par d’autres techniques, elle v...
Les freins à la psychothérapie
On est parfois réticent à consulter un psychologue. Qu’est-ce qui peut retenir compte tenu de son mal-être, à se faire aider ?
Sommaire :
Souffrir à nouveau ...
Etre hypersensible
On entend beaucoup parler de personnes hypersensibles. S’il ne s’agit ni d’un diagnostic psychologique ni d’un vocabulaire clinique, il y a derrière ces mots une réalit...